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पाचन के लिए सर्वश्रेष्ठ 5 जड़ी-बूटियाँ | आयुर्वेदिक समाधान आयुर्वेद में पाचन को स्वस्थ रखने के लिए कई अद्भुत जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है, जो न केवल भोजन के पाचन में सहायक होती हैं, बल्कि पेट से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करती हैं। इनमें अदरक, पुदीना, सौंफ, अजवाइन और त्रिफला शामिल हैं। इनके…